PLA_77197057.jpg
Etusivu / Palvelut / Vapaa-aikapalvelut / Liikuntapalvelut / Liikuntaneuvonta
Palvelut

Tee elämäntapa muutos ja LÄHDE LIIKKEELLE

 

LIIKUNTANEUVONTA

Parikkalan kunnan liikuntapalvelut, Etelä-Karjalan Liikunta ja urheilu sekä EKSOTE tarjoavat maksutonta liikuntaneuvontaa

Liikuntaneuvonta on tarkoitettu terveytensä kannalta riittämättömästi liikkuville kuntalaisille. Neuvonta pitää sisällään alku- ja loppukartoitusten välillä seurannan ja ammattilaisen tekemän suunnitelmallisen henkilökohtaisen liikunta- ja ravitsemusohjelman.

1) fysioterapeutin tekemä alkukartoitus

2) liikuntasuunnitelman laadinta

3) ravitsemusneuvonta

4) inbodymittaus

5) liikuntaa, liikuntaa, liikuntaa, terveellistä ruokaa..

6) inbodymittaus 2

7) loppukartoitus

 

Liikunnanohjaaja auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopivan liikuntamuodon ja ohjaavat myös sen aloittamisessa.

Mikäli haluat lähteä mukaan niin varaa aika alkukartoitukseen fysioterapian ajanvarauksesta p. (05) 352 7054



Tiedustelut: Jari Venhovaara p. 044 7811933.

 

  

 

 

Takaisin ylös
Copyright © Parikkalan kunta 2017